Strona główna	Publikacje	Artykuły i wykłady	Modlitwa	Misteria	Prace przyjaciół	NEWSY!	O sobie

MODLITWA

Szkoła Modlitwy (wybrał i opracował: M. Ciepłucha)

Panie, naucz nas się modlić... (Łk 11, 1)

Rozmyślania - Medytacje

I. Św. Ignacy Loyola - módl się ze mną - proszę!

II. Metoda św. Jana de la Salle

III. Metoda św. Franciszka Salezego

IV. Metoda św. A. Liguori

V. Metoda suplicjańska

VI. Św. Tereso Doktorze Kościoła - Módl się za nami!

I. Św. Ignacy Loyola - módl się ze mną - proszę!

A. Przygotowanie:

1 . Adoruję Cię obecny tu i kochający mnie, mój Panie Boże...

2. Uświadamiam sobie cel niniejszej medytacji: - aby dzisiaj lepiej Ci służy. Panie Boże! Pacierz

3. Ignacjańskimi "preludiami" przygotowuję się do właściwej medytacji:

a) Preludium historyczne - przypominam sobie prawdę, którą mam rozważać,

b) preludium wyobrażeniowe - rekompozycja okoliczności: - osób, - czasu, - i miejsca, - zdarzenia, ewentualnie

c) preludium błagalne - już teraz dopraszam się łaski, która może być owocem tej medytacji...

B. Trzon medytacji:

1. Włączam w modlitwę - pamięć, którą odtwarzam, możliwie wiernie, wszystkie okoliczności przedmiotu medytacji...

2 Włączam w modlitwę pracę mojego umysłu, którym:

pogłębiam temat medytowany:

- jak mam Panie to rozumieć, ...

- co mam czynić Panie?

- przewiduję w ogólności praktyczne konkluzje i środki do ich zrealizowania...

3. Włączam wolę

- dla wyrażenia moich uczuć, powstałych w czasie refleksji...

- dla podjęcia praktycznych zobowiązań w jednym szczegółowym punkcie: - co?, - dlaczego?, - jak?

C. Konkluzja:

1. W tzw. colloquium ignocjańskim

- sercem w serce rozmawiam z Panem Bogiem,

- dialog serc...

2. Dopraszam się jeszcze raz dla siebie i innych.

3. Poddaję się:

- co do waloru mojej dzisiejszej medytacji. Pacierz.

II. Metoda św. Jana de la Salle

A. Dyspozycje przygotowujące duszę do medytacji

1. Uświadamiam sobie radosną prawdę o kochającym Bogu - obecnym:

- w tym miejscu gdzie się znajduję - ponieważ On jest wszędzie,

- we mnie, gdzie łaskę mieszka cała Trójca Święta,

- w kościele, kaplicy - dom Boga - Najświętszy Sakrament.

2. Z całym pietyzmem wzbudzam w sobie:

a) trzy akty względem kochającego mnie Boga:

- adoracji, wielbiąc Go w imieniu całego wszechświata,

- wiary (w znaczeniu zawierzenia),

- dziękczynienia - podziękowanie za dary natury i łaski:

b) trzy akty u siebie:

- pokory,

- zadośćuczynienia,

- żalu,

c) trzy akty skierowane bezpośrednio do Chrystusa Pana:

- odwołuję się do zasług Pana Jezusa,

- wyrażam pragnienie zjednoczenia się z Nim,

- odwołuję się do Chrystusowego Ducha.

B. Po przeczytaniu Pisma świętego lub lektury świętej ustosunkowuję się do przedmiotu medytacji

1. Z największą wiarą przyjmuję przykład lub słowa, których Pan Jezus chce mnie dzisiaj nauczyć,

2. Uwielbiam Pana Jezusa, którego świętość jest największa, do której jednak wzywa mnie On sam (w przedmiocie dzisiejszej medytacji),

3. Serdecznie dziękuję Panu Jezusowi za miłość, której tyle dał dowodów i daje nawet w przedmiocie tego rozmyślania,

4. Czuję się jednak zawstydzony tym, że mimo wszystko jestem jeszcze tak daleko w zrealizowaniu tego czego oczekuje Pan,

5. Wzbudzam akt żalu z tego powodu,

6. Podejmuję postanowienie po linii sugestii słów i przykładu Pana Jezusa jako wyraz mojej dobrej woli: -co? - dlaczego? - jak?,

7. Postanawiam w tej sprawie akt zjednoczenia z Duchem Pana Jezusa,

8. Proszę Pana Jezusa, abym dzisiaj i w przyszłości umiał wcielać w życie to, nad czym medytuję (rozmyślam) i postanawiam,

9. Proszę również o ustawiczną pomoc świętych moich patronów i patronów dnia.

C. Wdzięczność duszy

1. Poddaję jeszcze raz ocenie sumienia moje rozmyślanie,

2. Dziękuję za otrzymane natchnienie w czasie medytacji,

3. Ofiaruję samemu Bogu moje postanowienie,

4. Oddaję się na dzisiaj po linii medytacji pod szczególną opiekę Najświętszej Maryi Panny - recytując jak najpobożniej: "Pod Twoją obronę...".

III. Metoda św. Franciszka Salezego

A. Wprowadzenie

1. Stoję w obecności Boga obecnego:

a) wszędzie i we wszystkich rzeczach,

b) w mojej duszy,

c) w niebie,

d) w Najświętszym Sakramencie,

2. Modlitewnie proszę o pomoc w tym rozmyślaniu:

a) Boga samego,

b) Anioła Stróża,

c) świętych Patronów,

3. Przywołuję na pamięć przedmiot rozmyślania w kompozycji miejsca, czasu i okoliczności.

B. Medytacja

1. Refleksyjnie chcę dobrze pojąć obraną scenę z Ewangelii czy Słowo Pana:

- jak ma to rozumieć?...

- co chcesz abym czynił?...

2. Angażuję się uczuciowo i wolitywnie stosownie do wskazań poprzedniego punktu, np. wzbudzam miłość, miłość człowieka w konkrecie, podziw, współuznanie, strach przed grzechem,

3. Ustalam od zaraz dla woli i działania jakieś postanowienie ku postępowi w miłości: -co? - dlaczego? - jak?

C. Konkluzje

1. Dziękuję Bogu Ojcu, Synowi, Duchowi Świętemu,

2. Proszę o błogosławieństwo dla siebie i innych,

3. Układam motto dnia - wiązankę duchową.

IV. Metoda św. A. Liguori

A. Przygotowanie

1. Wierzę i adoruję Twoją kochającą mnie Obecność Boże,

2. Upokarzam się przed Tobą, Panie - przed Twoją wielkością i wyrażam żal, że nie zawsze dorastam do daru Twojej miłości,

3. Proszę o światło - Boże mój - dla umysłu mego w czasie tej medytacji,

4. Zdrowaś Maryjo,

- Córko Boga Ojca,

- Matko Syna Bożego,

- Oblubienico Ducha Świętego.

B. Medytacja

1. W oparciu o refleksje nad tekstem Pisma świętego wzbudzam odpowiednie akty wiary:

- jak mam to rozumieć?

- co chcesz abym czynił?

2. Wyrażam odpowiednie do tekstu uczucia - pokory, miłości, uwielbienia, zawierzenia, bólu.

3. Modlitwa prośby - o światło, o wytrwanie w powołaniu, o dar ducha miłości, ...

B. Konkluzja

1. Dziękuję Bogu,

2. Podejmuje postanowienie: - co? - dlaczego? - jak?

3. Proszę o łaskę wierności.

Uwaga! Realizacja w dniu - przypomnienie przez akt z litanii.

V. Metoda suplicjańska

A. Przygotowanie najbliższe

1. Staję w obecności Boga Jedynego w Trójcy - kochającego,

2. Łączę się z Jezusem Chrystusem Bogiem-Człowiekiem,

3. Wzywam obecność Ducha Świętego.

B. Medytacja właściwa

1. Adoracja - mam Pan Jezusa przed oczami:

a) myślę o Tobie Panie:

- przyglądając się Twoim czynom,

- wsłuchując się w Twoje słowa,

- uczestnicząc w Twoich pragnieniach i uczuciach,

b) staram się wyrazić moje uczucia:

- podziwu, adoracji, uwielbienia, podziękowania, radości, współczucia (według okoliczności ewangelicznych),

2. Zjednoczenie - mam Pana Jezusa w sercu:

a) przekonanie - z wewnątrz przekonaniem rozwijam cnoty i postawy kontemplowane w Tobie Panie,

b) refleksja - jak mi jeszcze daleko do Twego Boskiego modelu, wyrażam żal za przeszłość, zawstydzenie za teraz, moje pragnienie na przyszłość w tej materii,

c) prośba - proszę Cię Duchu Święty, byś dalej rozwijał myśli i uczucia, które rozważam w Jezusie

Chrystusie:

- przywołuję do tego wszystkie możliwe motywacje, np. wzrost chwały Bożej, światłość Kościoła,

- proszę o te same łaski dla innych,

3. Współpraca - mam Pana Jezusa w swoich rękach:

a) podejmuję konkretne postanowienie:

- co? - dlaczego? - jak?

b) ofiaruję się Duchowi Świętemu, by kontynuował we mnie swoje działanie i wspierał mnie w realizacji

postanowień.

C. Konkluzja

1. Dziękuję za światło, łaski otrzymane,

2. Proszę o przebaczenie:

- za ewentualne zawinione roztargnienia,

- za ewentualne niewierności,

3. Motto dnia (słowo, myśl),

4. Pod Twoją obronę... (za realizację postanowień),

5. Oddanie się w opiekę Matce Kościoła.

VI. Św. Tereso Doktorze Kościoła - Módl się za nami!

"Miłującym Boga wszystko pomaga ku dobremu" Rz 8,28

A. Wprowadzenie

1. Staję przed Tobą - kochający mnie Panie Boże i wyznaję Ci moją pokorną i pełną zaufania miłość,

2. Uświadamiam sobie jeszcze raz cel tejże medytacji:

- aby to nasze spotkanie myśli - serca i woli, posunęło mnie o krok naprzód w przyjaźni z Tobą - mój Panie Boże i Mistrzu,

- Byś przez ten wzrost naszej przyjaźni mógł działać dzisiaj w rodzinie człowieczej...

- jak działałeś np. przez przyjaźń z Twoimi wielkimi Przyjaciółmi - Abrahama, Mojżesza...

3. Przypominam sobie - w ponownym odczytaniu Twoich słów i czynów - wypowiedzianych i uczynionych również dla mnie - z Pisma św. lub Liturgii dnia... - temat naszej dzisiejszej rozmowy...

B. Trzon medytacji

1. Aktem serdecznej wiary staję w obecności Najświętszego Człowieczeństwa Pana Jezusa i pokornie pytam:

- Jak to co przeczytałem mam rozumieć?...

- Co chcesz mi Panie przez to powiedzieć?...

- Co chcesz Panie abym dzisiaj czynił?...

2. Staram się refleksyjnie zgłębić obraną scenę z Twojej Ewangelii lub wybrane Twoje Słowo... - pytając siebie:

- w czym problem?...

- jaki był i jest mój stosunek do tego problemu?...

- jaki powinien być - od dziś?...

3. Serdecznie rozmawiam z Tobą Panie słowami i milczeniem w potrójnym dialogu:

- spojrzeń...

- serc...

- pragnień...

C. Konkluzja

1. Dziękuję Ci Panie Boże za dary łask - ogólnych...

2. Ofiaruję Ci Panie Boże wszystkie moje siły na Twoją służbę:

- dzisiaj...

- w konkretnych dniach...

3. Postanawiam w tym celu:

- co Ja postanawiam?...

- dlaczego To postanawiam?...

- jak będę To realizował?...

- wybieram myśl dnia - "motto..."

- i pokornie proszę o konieczną pomoc do zrealizowania tych postanowień.

powrót do: Szkoła modlitwy

powrót do: Modlitwa

Wszystkie prawa zastrzeżone.

List-el: Akcja Katolicka Archidiecezji Łódzkiej